我国民间有很多治疗养生的偏方，即便有一些听起来并不科学，可仍然有很多人愿意相信老祖宗的智慧尝试。其中就有这么一个说法，经常使用鸡蛋洗头的话，可以让白发变成黑发，可以给头发补充蛋白质。那么，用鸡蛋洗头后悔了？用鸡蛋洗头发副作用有哪些呢？
鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等。蛋清中还含有一定量的核黄素、烟酸、生物素、钙、磷、铁等元素。这些物质都是头发生长所必需的营养素。因此，用鸡蛋洗头可以在一定程度上为头发提供天然无害的营养，有效补充头发生长所必需的各种物质，还能有效滋润干枯的头发，改善分叉和毛躁，使头发更柔软、更有光泽、更顺滑。所以用鸡蛋洗头你不会后悔的。
虽然说用鸡蛋洗头没有副作用，但是用鸡蛋洗头也是很有讲究的，不能随便把鸡蛋放在热水里洗头。这是因为热水会破坏鸡蛋中的营养成分，尤其是容易受热易分解的蛋白质。所以在洗头的时候需要把蛋液取出来涂抹在头发上并多加按摩。注意不要把所有的蛋液都放在热水里，这样洗头才有效。
