颈椎病用什么枕头最好?怎样辨别颈椎病?

每个人睡觉的时候都要用到枕头,枕头属于我们最密切的伙伴。每个人的枕头都不一样,去商场里卖枕头的地方一看,真是形形色色,各不一样。选择合适的枕头是非常有必要的,小编给大家讲讲颈椎病用什么枕头最好、颈椎病的症状以及怎样辨别颈椎病。

颈椎病用什么枕头最好?怎样辨别颈椎病?

颈椎病用什么枕头最好

1.贴合颈椎的生理曲度

首先,一个理想的枕头,是要能够紧密贴合颈椎的生理曲度,从而在睡眠之中就缓解颈椎肌肉、韧带的疲劳。颈椎枕头的品种比较多,大多数都有一定作用,目前介绍常用的两种,一种是只能仰卧,而侧卧就不太理想;另一种不但能够仰卧,还能侧卧,并且非常的舒服,侧位的设计更贴切了患者的生活习惯,大大增加了治疗效果,是目前应用的最多的一类枕头。

2.一定的承托力度

对于颈椎类理疗枕头,需要具备一定的承托力度,只有有适当的承托力度才可以完全承托颈部,才能有治疗效果,不同的颈椎病人需要用不同情况区分对待。对于不太严重颈椎病人群:可选用蒲绒和木棉类的可调颈肩类的枕头,肩枕设计能够保护肩部,防止颈部和肩部着凉,也更好的贴合颈部。

针对已较为严重颈椎病人群:应使用如荞麦壳配中药的护颈套枕,其承托力更强,牵引效果更强。

颈椎病的症状

1、颈型

主要头、颈、肩疼痛等有异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。

2、交感神经型

临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

3、神经根型

病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。 

4、椎动脉型

病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。

颈椎病用什么枕头最好?怎样辨别颈椎病?

怎样辨别颈椎病

1、有没有神经和血管压迫征象

颈椎病多有臂丛神经受压的症状,出现手臂外侧麻痹,并可达手小指无名指端。简单检查方法是:将手臂外展水平位,伸直,头向手臂相反方向用力向外伸拉。如果手臂麻痹加剧,并延伸至手指,伴有头昏晕者,证明有压迫,颈椎病可能性大;如果影响不大,症状只集中在颈及肩膀部位,活动时区别不明显,心理疾病的可能性大。

2、症状是否持续不退

如果疾病产生的症状持续,不因环境、天气和情绪而改变的话,颈椎病可能性大;反之,心理疾病可能性大。因为谁也无法在短时间内,将已经生成的疾病变走。

3、是否有失眠

失眠可以导致颈部的神经兴奋,刺激颈部肌肉细胞,引起充血肿胀,使颈部僵硬、强痛。这与颈椎病症状相似。如果有失眠,应当先治疗失眠。失眠改善,颈痛减轻,证明是心理疾病;失眠消除,颈痛不减,颈椎病可能性大。

4、患者性情是否敏感多疑

情绪敏感、易激动者,神经敏感度高,容易产生兴奋,引起肿胀疼痛。有这种情绪障碍的人,更应该首先考虑心理疾病的可能。

结语:颈椎病与枕头的关系是非常大的,选择合适的枕头有助于预防颈椎病的发生。若是出现颈椎病的情况而枕头选择不合适的话,很是会加重病情。颈椎出现问题是会导致生活的一些不适的,所以在生活中,我们要保护好自己的颈椎。


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