桔子是我们平时经常吃的一种水果，每到桔子上市的时候都是压断一条街，非常地新鲜而且价格也是非常地便宜，桔子的种类有很多，金秋砂糖桔、青秋脐橙、美国糖桔、温州蜜柑、南丰蜜桔等品种，金桔便是众多桔子中的一种，我们都知道吃桔子有许多好处，橘子含有丰富的维生素c和天然果胶，含有大量的果汁，能够起到补充维生素的作用，而且也能够起到润肺止咳的作用，可以补充营养，也有一定的败火的作用，可以缓解口干舌燥的症状，也有利于咽喉肿痛和便秘等情况的恢复。既然桔子如此，那么金桔的功效与作用是不是也与橘子相同呢？一起来了解一下金桔的功效与作用。
金桔的功效与作用1、能治咳嗽
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
金桔的功效与作用2、降低血脂
理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
3金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。
金桔的功效与作用4、防三高
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
金桔的功效与作用5、对肝脏之解毒功能
金桔80%的维生素C都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
金桔的功效与作用6、可以开胃
作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
金桔的功效与作用7、能强化微血管弹性
金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔的功效与作用8、适宜急慢性气管炎食用
金桔适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。
以上便是金桔的功效与作用，中医学认为，金橘性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效。适用于热病口干、咳嗽痰多等症。适当摄取金橘等柑橘类水果，对防治一些身体不适有良好的效果。另外吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；喉痛发痒、咳嗽时，喝金桔茶时不宜加糖，糖放多了反易生痰。脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。
