所谓的脑补型恋爱，重点是“脑补”而不是“恋爱”。脑补型恋爱选手喜欢自我沉浸在一段有关于恋爱的幻想中，他们喜欢自我感动，喜欢不管对方需不需要都盲目付出。现实中有些脑补型恋爱选手甚至自始至终都是一厢情愿的单恋，可是他们却仍然不知回头，总盲目自信，以为自己能够打动对方。实际上，脑补型恋爱选手只会给另一半带来很大的压力和困扰，如果对方能够接受你这样的恋爱模式还好，如果对方无法适应，可你仍然喜欢把自己的想法强加在对方身上，那即便你们在一起了，分手也是早晚的事。
脑补型恋爱选手喜欢自我感动，也喜欢盲目自嗨。他们喜欢在谈恋爱中幻想对方需要什么，幻想着自己付出后对方会是怎样的反应，他们很少会换位思考，去真的替对方着想。
而且，脑补型恋爱不光是会给对方造成很大的困扰和压力，同时也会给自己带来很多无形的压力和折磨。脑补型恋爱选手永远沉浸在一种“我对你那么好，你怎么能这样”，“我付出了那么多，你怎么不懂我”的落差感中。他们仿佛活在言情偶像剧中，而他们自己就是偶像剧中的主角，当他们一旦没法去主导这段感情的走向的时候，他们就会陷入深深的失落之中。
