恋爱会经历很多个阶段，每个阶段的感情经历会有些许不同。热恋中的人们的脸上总是会洋溢着幸福的微笑，每一天都是乐呵呵的，总想与自己喜欢的人呆在一块，随着他到海角天涯；而渐渐归于平静的恋情则会有些平淡的感觉，但这并不代表着不喜欢的，只是恋爱上升到了比较温和的阶段……有的情侣在恋爱时会遇到冷暴力情况，要解决冷暴力，首先大家得知道什么是冷暴力。
一、恋爱中的冷暴力是什么意思
冷暴力，顾名思义，是一种破坏人的精神，属于爱情禁忌的暴力。姑娘们不怕男友和她们吵架，更怕他不愿意跟你吵架。那么，爱情中冷酷暴力的表现是什么呢？心理学表明，你恋爱中的男朋友有以下三种表现形式的“冷暴力”。我希望你没有中弹！
1。沉默
不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。想象一下你的男朋友做了件伤害你的事。当你开始向他抱怨你的不满时，他对你视而不见，什么也不说。即使你说得声音嘶哑，眼泪汪汪，他也不会被感动。在这种情况下，很明显他对你冷血。所以不怕你男朋友和你吵架，吵架是发泄感情的一种方式，发泄出来一半更好，但不要说已经成了他们心里无法承受的
2。消极的
在爱情中，对你感兴趣的男孩，即使他更加克制，也不会主动。不主动取悦你，不主动联系你，甚至不主动与你交谈等等，这一系列的行为足以让任何一个女孩疯狂。女孩是情绪化的动物。他们需要知道他们一直被爱着。当你不主动的时候，她的心会变得很不安，这对他们也是一种伤害。
3。避开你
冷酷暴力的第三个表现是对你隐瞒，就像一个人总是想知道对方在做什么，如果他隐瞒了你解释他所做的事，面对你的是对不起的事情，或者他不想见你。他想强迫你这样离开他。
当我们遭遇冷暴力时，拒绝去忍耐，拒绝怀疑自我，要让对方知道他的冷暴力是不起作用的。还要让自己变得更加强大，不为任何人而活，任何人都无法影响到你的平和。不要在冷暴力中等待救赎，而是要成为自己拯救自己的那个人。
二、什么是冷暴力感情
比较常见的应该就是冷战了，往往是感情婚姻开始出现矛盾的时候，情人之间互相不搭理对方，不管你做什么对方总会视而不见，是你为空气，这种状况的出现如果你也已经对这段关系失望那么还可以忍受，假如你非常在乎对方，那么这个现象其实你是很痛苦的。那么当你遭遇冷战的时候应该咱们处理呢？其实往往很多人的选择都是死缠烂打软磨硬泡，这种情况只适应感情没什么大问题的时候，对方会妥协低头，但是对方的怨念比较重的情况下，你的纠缠只会引起对方更大的不适应，所以在这个时候咱们应该学会倒推法。为什么你们会变成这种状态呢？是什么原因导致的冷战状态，然后有的放矢地去解决，而不是一味的道歉纠缠。
另外经常碰到的现象是对方也还搭理你，但是态度和之前已经完全不一样了，基本上是在应付，你说他没搭理你人家也理了，但是就是会觉得膈应，总是感觉不到对方的在乎了。而他在别人面前却表现得很热情，甚至你都有点羡慕他身边的那些人了。那么这种冷暴力怎么解决呢？其实这个时候我们应该学会自我反思 。这个时候一定不要去不厌其烦地问对方，我到底哪里做错了，你告诉我，我可以改！往往在这个时候你得到的回复会是你很好，是我不对！这样会让你内心更烦躁。所以先去反省一下你们这段关系从什么时候开始变成这样的，为什么会这样。然后在根据对方的性格咱去做一些调整！咱们要记住的是爱感情中重复的道歉没有一个会有好结果的，所以解决问题前，应该明白没有无缘无故的爱，自然也没有无缘无故的恨了。
其实冷暴力对一段关系是会有毁灭性的打击的，如果大家有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。
三、对待冷暴力最好的办法
其实，男人和女人都有冷暴力的存在。
更多情况下，女人无法忍受男人的冷暴力，因为女人是为爱而生的感性生物，一旦男人的体贴和温暖少之又少，那么女人就会感觉很冷，进而觉得这是男人的刻意行为。
一般来说，冷暴力可以分为这两种，第一，看穿后的无语。也就是说，对方已经看透了两人的关系，要么是无法和平共处，必须两方有所妥协，要么是必须牺牲一方，如果一方拒绝牺牲或者退步，那么尴尬也就产生了，冷战也就开始了。
第二，拿捏着别人的情绪，完全成为感情的赢家。这种情况下，通常都是赤裸裸的伤害，就算没有明显的痕迹，但是这种折磨是很伤感情的。如果真爱，那就狠不下心去这样做；如果不够爱，才会如此游戏与随意。
不管哪一种冷暴力，如何应对它，不让自己受伤害，绕过对方刻意或者无意的伤害，才是正事，那么有什么好办法吗？
对付冷暴力，最快速的解决办法，就是这样子，第一，改变自己的性格，尽量幽默一点，诙谐一点，给自己找点乐趣，尽量别总在精神上依赖着对方。
第二，减少计较，毕竟两人相处，难免有矛盾与磨合，少一点计较，也就少一点较劲，让懂得与理解更多一点。
相爱的最终目的，不是为了赢了谁，而是为了共赢与成全。
第三，积极参与社会，包括社交，工作，兴趣爱好，等等，尽量别总盯着对方找问题，毕竟任何人都不是完美的，只要你想找毛病，一定能找到，别把自己的生活弄得太单调，也就不会有所谓的冷暴力一说了。
当你内心足够丰盈时，无论身边的人怎样，都不能把你怎么样，而是被你熏染或者影响。内心强大的人，才能跟整个世界和解。
好啦，关于“恋爱中的冷暴力是什么意思”的内容，小编就跟大家分享这么多啦，希望大家看后能够对冷暴力多几分了解。恋爱往往都是很甜蜜的，但是也少不了会遇见一些小吵小闹，对于这些琐碎的事情，大家要多几分忍让，少几分焦躁，这样才能够过得更甜蜜一点呀。
