现在许多年轻人头上开始长白头发了，不过，白头发不是很多，往往是一根几根的，因为怕影响美观，这时候我们可能会将它拔掉，不过，民间有一句话：“白头发不能拔，拔一根长十根”这种广为流传的说法到底有没有科学依据呢？白头发会越拔长得越多吗答案是：不会！为什么？专家表示，决定长出来的头发是黑发还是白发，要看体内黑色素的分泌情况，与拔不拔头发没有关系。头发是从毛囊中生长出来的，一个毛囊平均长2~4根头发。头发的颜色，是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。黑色素颗粒数量多、密度大，头发则呈黑色，反之则颜色浅淡。影响黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40岁以后，黑素细胞生成的黑色素就会逐步减少，而遗传因素、营养不良、精神压力大、睡眠不足、消化功能不好，也会影响黑色素的分泌，导致白头发的出现。
之所以大多数上了年纪的人会认为自己的白头发越拔越多，是由于身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现白头发越拔越多的错觉。
白发不会越拔越多，即便如此，也不建议乱拔白发。强行拔掉白发会引发头皮炎。此外，同一个毛囊会生长数根头发，拔除一根也会影响其他健康头发的生长，引起脱发等。如果无法容忍白发的存在，可以贴着头皮将其剪掉。
如何预防白发？
1、治疗疾病
及时治疗某些传染病和慢性疾病。以内分泌紊乱导致的白发为例，及时治疗脑垂体、肾上腺和植物神经系统等方面的疾病，调节内分泌。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素就会增多，形成的黑色素增加，头发颜色也就较深。
2、加强营养
在饮食中要多吃富含维生素的豆类、蔬菜、水果、杂粮等，推荐蛋白质成份高的鱼类、动物肝脏、蛋类。日常生活中注意营养均衡，少吃辛辣、油腻、煎炸等食物，避免摄入过多的糖、油、盐等。因缺乏维生素、叶酸等而导致的白发者，可以在医生指导下服用相关药物。
3、经常按摩头皮
勤梳头是一种物理按摩法。可选用天然木头或牛角材质，不容易产生静电或拉扯头发。也可用双手指代劳，从前往后梳，用指腹在头皮上画圈按摩。经常按摩头皮可加速头皮毛囊局部的血液循环，使黑色素细胞营养得到改善，有利于黑色素的分泌。
4、调节心态，坚持锻炼
学会自我调节心理，保持心情舒畅与足够的睡眠，少熬夜，规律作息。坚持运动锻炼，要注重下肢以及肩颈部的活动，推动全身气血运行舒畅，增强体质，避免精神压力过大对身体带来的伤害。
白头发会越拔长得越多吗？不会越拔越多的，不过，虽然不会越拔越多，但也不能乱拔白发。在生活当中，如果你一遇到白头发就拔掉的话，那么你会有几种后果要承担。
第一种，毛囊受损。有不少人会认为将白头发拔掉就会长出黑头发，如果你毛囊里的黑色素增多的话，是会出现这样的情况，如果你的毛囊里的黑色素还是缺少的话，那么你拔多少根都是没有用的。而且经常拔头发就会导致毛囊受到伤害。就像我们在拔头发的时候会出现疼痛现象，有些朋友越疼越要拔，这个就会导致毛囊出现问题，引起毛囊炎的发生。
第二种，容易脱发。脱发是日常生活当中常见的事，但是如果你经常拔头发的话就会导致头皮出现炎症，再加上经常使用洗发露洗头发就会加重炎症，所以就会造成脱发的现象。这就像我们在拔萝卜一样，如果你种的萝卜，你每天都去拔一点，每天拔一点，那么最后你是会得到萝卜，但是萝卜下面的根须已经被你破坏掉了，可能会导致萝卜下面烂掉。头发也是一样的，经常性的伤害它，它肯定会给人们进行反击的，所以朋友们大家一定要爱护自己的头发，不要总是拔头发。白头发是每一个成年人都会有的，如果只是一两根，真的没有必要去拔掉。
